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機械科學與工程學院婦委會開展女子瑜伽交流活動
發布時間:2016-03-09        作者:        編輯:       浏覽:
    為慶祝“三•八”國際勞動婦女節106周年,活躍節日氣氛,豐富廣大教職工的文化生活,進一步增強女性教職工的健身意識和身體素質,在全院營造人人熱愛運動的良好氛圍,3月8日下午,機械科學與工程學院婦委會在機械館八樓舉辦女子瑜伽交流活動。
    學院婦委會邀請了專業瑜伽教練現場為大家講解瑜伽的原理及其對女性健康的影響,随後,教練帶領大家進行了有針對性的瑜伽練習,尤其是高校女教師容易出現的肩頸及腰椎問題的預防和緩解進行了詳細說明與示範。通過交流學習,使參加活動的老師對健身有了新的認識,此次活動不僅豐富了我院廣大女性職工的業餘文化生活,增添了節日樂趣,增進交流溝通,而且增強了集體的凝聚力、向心力。
    通過活動,展現了我院廣大女性職工積極向上的良好精神風貌,為實現“十三五”規劃的良好開局展現了巾帼風采,更好地鼓舞廣大女職工為投身新形勢下我院建設高水平研究型學院作出積極貢獻。

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